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Boniato (kg)


El boniato es una hortaliza que tiene más vitaminas que las patatas. Es además un alimento bajo en contenido graso y con gran cantidad de vitamina E.

1,99

Propiedades y beneficios de los boniatos

Esta “patata dulce” es riquísima y le recomendamos probarla si aún no lo ha hecho pues asada desprende un aroma y sabor inigualable.

  • La gran cantidad de vitamina E que contiene mejora la piel y la salud del corazón.
  • Es rico en antioxidantes y minerales esenciales.
  • Es una fuente rica en potasio y hierro, ideal para reducir el riesgo de infecciones, aportar energía y muy recomendado para vegetarianos.
  • Muy recomendado para mujeres embarazadas pues consumirlo ayuda en la correcta formación del feto.
  • Además de vitamina E contiene vitaminas A, C, B1, B2, B5 y B6.
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