Boniato blanco (kg)

Propiedades y beneficios de los boniatos

Esta “patata dulce” es riquísima y le recomendamos probarla si aún no lo ha hecho pues asada desprende un aroma y sabor inigualable.

• La gran cantidad de vitamina E que contiene mejora la piel y la salud del corazón.
• Es rico en antioxidantes y minerales esenciales.
• Es una fuente rica en potasio y hierro, ideal para reducir el riesgo de infecciones, aportar energía y muy recomendado para vegetarianos.
• Muy recomendado para mujeres embarazadas pues consumirlo ayuda en la correcta formación del feto.
• Además de vitamina E contiene vitaminas A, C, B1, B2, B5 y B6.